盘整指的是股价经过了一段时间的急速上涨或者下跌以后，遇到了阻力线或者支撑线，所以股价波动幅度开始变小的一种现象。

如果出现盘整现象，那么说明利多以及利空消息目前已经出尽了，之后大概会出现较大的趋势性变动。通常认为，如果股价上下波动的幅度大约在百分之十五左右，并且这种情况持续了一段时间，那么就说明股市进入了盘整阶段。在盘整阶段，空头与多头将会相互竞争，使价位交错变动。一段时间的盘整一般意味着新的趋势即将开始。

抛售是指因为市场情绪的影响而不计成本地大规模抛售股票及其他投资产品，导致了价格骤跌，甚至崩盘的现象。所以抛售即听到某种消息就平仓，不论价格是否合适。抛售包括了债券、股票及商品等。