欠信用卡逾期了自救的办法是什么

1.及时还款

如果您欠了信用卡，应该尽快还款。如果您无法一次性还清，可以与银行协商制定还款计划。如果您已经逾期，应该尽快还款，以免影响个人信用记录。

2.寻求帮助

如果您无法还款，可以寻求帮助。银行可以提供一些减免利息、延长还款期限等方案。如果您的债务已经很大，可以寻求法律援助，通过法律手段减轻债务负担。

3.控制消费

如果您的信用卡已经欠款，应该尽量控制消费。不要再使用信用卡进行消费，以免债务越来越大。

信用卡逾期怎么恢复

1、及时还清欠款，主动向银行说明情况，保持账户状态正常;

2、千万不要因为逾期而去销卡，销卡反而会失去修复信用的机会，逾期后应该继续正常使用该信用卡，多消费，按时还款，用新的还款记录顶替逾期记录;

3、逾期后千万不要失联，不要让银行认为恶意透支和欠款，否则可能被银行起诉。