你是否正面临逾期的困扰，感到恐惧？感到前所未有的压力？以企图找到一个标准化的答案去解决你现在的困难，你希望有人明白清楚的告诉你，你应该怎么办？

我不知道你是否真的这么想，但我之前接触了很多人，他们都是这样的想法。其实想要找到一个标准的话的答案去解决自己的债务问题，那是不现实的。但是整个解决问题的逻辑我们是可以搞清楚的，有了解决问题清晰的逻辑，我们就能够更好的去匹配自己的实际情况，找到解决问题的突破口。

底层逻辑治愈“逾期焦虑症”

那这个逻辑是什么样的呢？这个逻辑是建立在你愿意去解决问题的基础上，如果你只是为了找到一个快捷的逃避债务的方式，那就不适合你。

第一，分析债务，按照逾期性质及影响来划分为紧急重要、紧急不重要、重要不紧急、不重要不紧急，按照划分来确定处理的先后顺序！参考维度有：征信、金额、诉讼、有无优惠政策、催收力度！

第二，分析自身能力，主要是根据自身能力制定还款方案！主要考虑因素：固定收入、非固定收入、必要的生活成本、现有资产。

在制定还款方案时，优先考虑现有资产和负债的关系，如果有诉讼执行名下资产的可能，那还不如自己先处置资产，至少这个时候享有市场价格！一旦强制执行，拍卖价格就会低很多了，还要承担手续费！当然，很多人是不愿意主动处置固定资产的，人嘛，总有一丝侥幸！如果负债比较少，自然是用不着去处置，金额比较多，可能这是一种行之有效的方式！

制定方案必须预留足够的生活成本，避免后续陷入困境走上以贷养贷、拆东墙补西墙的路！

第三，沟通准备，需要准备一定的资金、可行的方案、客服电话、谈资！谈资包括违规催收证据、违规放款证明、困难情况说明材料（政府出具的困难证明、失业证、重大疾病证明、刑事拘留证明、其他负债证明）!最后需要预先想好可能遇到的问题，比如，对方可能直接驳回你的诉求，或者直接将你的诉求反馈到催收，或者你需要如何陈述你的处境，才能引起对方共鸣！

沟通共鸣

第四，坚持不懈，提出合理诉求，反复沟通!很少有一次性就能沟通到位的，要不厌其烦的述说已经重复多次的话语，态度要诚恳，但不是低三下四，要坚持自己的底线，坚定自己的立场，想想如何掌握谈判的主动权！一般来说，客服也好，催收也好，都是受过专业培训的，他们有自己的策略，如果你不能掌握谈判主动权，那你就只能付出更多的成本！

第五、沟通后的确认和关系维护！如果达成处理方案，就一定要多渠道确认方案的真实性和有效性，避免还了钱结不清！确认无误，还是要感谢对方的帮助，可能你并不情愿，但是这是必要的，说不定关系维护好了，你哪天有问题要咨询，别人还给你出主意！别人对于行业的了解是肯定是比一般人专业的！

最后特别提醒，所有的协商自己来，不要看反催收言论，他们不会对你负责！他们做事情也是想要从你这里获得好处，不会真正为你着想，等到关键时刻可能人都找不到了！劝君慎重！

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